Nachtwerk is essentieel voor het behoud van de zorg in de gezondheidszorg. De nachtdienst of roulatiedienst (12×36) kan echter een impact hebben op het leven van professionals, met name verpleegkundigen.
Een nieuw onderzoek van de Universiteit van São Paulo (USP) wijst erop dat onregelmatige en lange werktijden risicofactoren zijn voor meer obesitas en overgewicht. De studie wees ook op de elementen die betrokken zijn bij deze aandoening: slaapgebrek, sedentaire levensstijl en slechte voeding.
“De deprivatie of het gebrek aan slaaproutine waaraan deze professionals worden blootgesteld, kan ertoe leiden dat ze een disfunctie hebben van de circadiane cyclus, wat de ontregeling is van het ritme waarmee het lichaam gedurende de dag zijn functies uitvoert. Bij het ochtendgloren stimuleert licht de afgifte van cortisol, een hormoon dat ons wakker houdt; in de schemering induceert het donker de aanmaak van melatonine, wat ons tot slaap en ontspanning leidt”, legt Maria Gabriela Tavares Amaro uit, studente van de medische opleiding aan de Faculteit der Tandheelkunde van Bauru (FOB) van USP en auteur van het wetenschappelijke initiatieonderzoek , in een verklaring.
Obesitas en overgewicht zijn gezondheidsproblemen met multifactoriële oorzaken, wat de betrokkenheid van verschillende sectoren van de samenleving benadrukt om de gevolgen van het probleem te verminderen. Schattingen van de World Obesity Federation geven aan dat tegen 2035 wereldwijd meer dan 4 miljard mensen zwaarlijvig of overgewicht zullen hebben, als er geen significante maatregelen worden genomen om het volksgezondheidsprobleem in te dammen.
Leave a Reply